Preparemos una deliciosa crema de zanahoria y complementa tu platillo de hoy con algo nutritivo. Ingredientes: 1/4 taza de aceite. 1 cucharada de...
Ingredientes: 1 lata de atún ½ cebolla blanca pequeña picada finamente ½ taza de alverjas cocinadas ½ taza de granos de maíz cocinados ½...
repara un pan de chía 100% nutritivo y sin gluten. Aquí te diremos cómo hacerlo. Ingredientes: 14 tazas de harina 2 cucharaditas de...
Preparemos estos exquisitos pimientos rellenos con la receta especial que tenemos para ti y engalana tu mesa. Ingredientes: 2 pimiento rojo 6...
Lleva la cocina mexicana a tu mesa de forma saludable y preparemos esta exquisita tinga de zanahoria. Ingredientes: 2 pimiento rojo 5 jitomates,...
El verano llegó y es momento de acompañarlo con un rico salpicón de mariscos. Sigue leyendo para conocer cómo preparar este increíble platillo. Ingredientes: ...
Nuestras tortitas de Quínoa serán un éxito en tu mesa. Vamos a prepararlas y dale una nutritiva sorpresa a tu familia. Ingredientes: 2 dientes...
Ensalada mexicana con Quínoa, el acompañamiento ideal para tus platillos: fresca, saludable, y 100% deliciosa. Ingredientes: – 1 cucharada de aceite de oliva...
Inicia tu día de la forma más fresca y nutritiva. Prepara este smoothie de arándano y chía con nosotros. Aquí la receta: Ingredientes: ...
Es momento de encender el horno y prepárate para hacer unos deliciosos muffins de chía con limón. ¿Comenzamos? Ingredientes: – 1/2 taza de...
Lleva el sabor del mar a tu mesa. Es momento de preparar unos ricos filetes de pescado a la plancha. Ingredientes: – 2...
¿Quieres adelgazar? La unión de Chía con Avena te ayudará a perder peso saludablemente. Aquí te diremos cómo prepararlo para tus desayunos. Ingredientes: ...