• Crema de zanahoria

    Crema de zanahoria

    Preparemos una deliciosa crema de zanahoria y complementa tu platillo de hoy con algo nutritivo.   Ingredientes:    1/4 taza de aceite. 1 cucharada de cebolla picada finamente. 1 cucharadita...

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  • Aguacates rellenos

    Aguacates rellenos

    Ingredientes:     1 lata de atún ½ cebolla blanca pequeña picada finamente ½ taza de alverjas cocinadas ½ taza de granos de maíz cocinados ½ taza de zanahorias cocinadas y...

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  • Pan de chía

    Pan de chía

    repara un pan de chía 100% nutritivo y sin gluten. Aquí te diremos cómo hacerlo.   Ingredientes:     14 tazas de harina 2 cucharaditas de levadura seca instantánea 3 cucharadas...

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  • Pimientos rellenos

    Pimientos rellenos

    Preparemos estos exquisitos pimientos rellenos con la receta especial que tenemos para ti y engalana tu mesa.     Ingredientes:    2 pimiento rojo 6 champiñones u otras setas 1...

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